Terzo appuntamento per “I cammini del benessere”, una splendida giornata tra Natura, Trekking e meditazione, un’esperienza unica e rilassante.
L’appuntamento è alle 09:30 presso la località “Piano della Nevena” nel suggestivo altopiano dei Monti Li Foj a Picerno.
Trekking leggero di circa 90 minuti immersi nella splendida faggeta e visitando il Lago della Moretta, oasi perfetta per uccelli e anfibi.,
Alla fine del percorso si terrà la pratica rilassante e rigenerante del Bagno di Gong.
Trekking leggero di circa 90 minuti immersi nella splendida faggeta e visitando il Lago della Moretta, oasi perfetta per uccelli e anfibi.,
Alla fine del percorso si terrà la pratica rilassante e rigenerante del Bagno di Gong.
Dati tecnici
Distanza percorso 5 km
Dislivello 100 m
Fondo prevalentemente terra/fango
Distanza percorso 5 km
Dislivello 100 m
Fondo prevalentemente terra/fango
Equipaggiamento necessario
Scarpe da trekking
1 litro di acqua
Pranzo a sacco (facoltativo)
Tappetino da Yoga o Telo mare (c’è l’eventualità di utilizzare i nostri tappetini; richiederlo in fase di prenotazione), giacca a vento o telo col quale coprirsi durante la pratica di meditazione.
Scarpe da trekking
1 litro di acqua
Pranzo a sacco (facoltativo)
Tappetino da Yoga o Telo mare (c’è l’eventualità di utilizzare i nostri tappetini; richiederlo in fase di prenotazione), giacca a vento o telo col quale coprirsi durante la pratica di meditazione.
Info e prenotazioni: +39 347 8353021